Cờ bạc có trách nhiệm

Trang chủ » Cờ bạc có trách nhiệm

Enjoying things or activities you really like in a responsible manner might seem like you’re purposefully sucking the fun out of it. However, despite how discouraging it might seem at the first sight, we can’t stress enough how important it is to keep your gaming sessions in an online casino in the spirit of responsible gambling.

Tại sao nó có ý nghĩa như vậy? Chà, nếu bạn biết vì lý do nào đó mà bạn nằm trong nhóm rủi ro thì hiển nhiên là bạn phải cống hiến hết mình cho các hoạt động cờ bạc an toàn. Nhưng nếu mọi thứ đều ổn vào lúc này và việc quay vòng các máy đánh bạc trực tuyến yêu thích của bạn chỉ mang lại cho bạn niềm vui và một số tiền mặt, tại sao bạn lại quan tâm đến việc đánh bạc có trách nhiệm? Chà, có một điều là bạn sẽ không bao giờ biết rằng bạn dễ trở thành một con bạc có vấn đề cho đến khi nó thực sự trở thành thứ hủy hoại cuộc đời bạn.

Chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên đọc bài viết này nếu bạn nghĩ rằng tác hại và nghiện ngập liên quan đến cờ bạc sẽ không bao giờ xảy ra với bạn. Nếu bạn hoặc người thân của bạn đang mắc chứng cờ bạc, thì bạn cũng đã đến đúng chỗ. Bài viết này dành cho tất cả mọi người vì cờ bạc có trách nhiệm là thứ cần được quảng bá và thực hiện mọi lúc bởi tất cả những người ghé thăm sòng bạc trực tuyến hoặc bất kỳ sòng bạc nào vì vấn đề đó.

Mục lục

  1. Nguyên nhân nào gây ra chứng nghiện cờ bạc?
  2. Các dấu hiệu và triệu chứng của vấn đề cờ bạc
  3. Các giai đoạn mà một con bạc gặp phải vấn đề
  4. Mẹo để giữ an toàn khi bạn đánh bạc trực tuyến
  5. Các bước bạn nên thực hiện để kiểm soát cờ bạc của mình
  6. Làm thế nào để nhận được sự giúp đỡ nếu bạn nghĩ rằng cờ bạc của bạn trở thành một vấn đề?
  7. Các tài nguyên và dịch vụ để điều trị & phòng ngừa nghiện cờ bạc

Nguyên nhân nào gây ra chứng nghiện cờ bạc?

Câu hỏi làm thế nào để cơn nghiện xuất hiện là một câu hỏi thực sự quan trọng, và nghiên cứu trong lĩnh vực này tiếp tục được cải thiện và mở rộng mỗi ngày. Mỗi loại nghiện đều có những đặc điểm riêng biệt và một tập hợp các yếu tố thúc đẩy sự phát triển của nó, đồng thời chúng đều có chung một số đặc điểm. Nếu chúng ta đang nói riêng về chứng nghiện cờ bạc, chúng ta có thể nói rằng có ba loại chính, trong đó tất cả các lý do gây ra vấn đề cờ bạc đều giảm. Đây là các yếu tố sinh học, tâm lý và xã hội, và tự nhiên chúng rất liên kết với nhau.

Sinh học

Đây là yếu tố cốt lõi thúc đẩy hầu hết tất cả các chứng nghiện có thể xảy ra và đã được phân loại. Nó hoạt động như thế nào? Trên thực tế, nó thực sự đơn giản, nhưng cũng thực sự mạnh mẽ. Bộ não của bạn bình thường sản xuất các hormone như serotonin và dopamine, chịu trách nhiệm về sức khỏe tổng thể và tâm trạng vui vẻ của bạn, với khối lượng đủ để khiến bạn cảm thấy thoải mái. Một số phương pháp thực hành cho phép bạn tăng mức serotonin trung bình của mình, nhưng nói chung, bạn không thể nào luôn cảm thấy tuyệt vời.

Tuy nhiên, bộ não của chúng ta có khả năng phản ứng với một số hoạt động một cách quá mức. Có lẽ, ăn một số thức ăn thực sự ngon sẽ là một ví dụ dễ hiểu đối với 99% người đọc văn bản này. Bạn cắn một miếng món ăn yêu thích của mình, và gần như ngay lập tức bạn cảm thấy một niềm hạnh phúc tràn ngập khắp cơ thể. Đó chính xác là những gì serotonin làm khi nó được sản xuất quá mức trong một khoảng thời gian ngắn: bạn cảm thấy hạnh phúc và gần như hưng phấn. Và đó là cách bạn có thể phát triển chứng nghiện.

Bạn có thể thực sự bị cuốn hút vào phần thưởng mà bộ não của bạn trao cho bạn cho một hành động nhất định. Bạn bắt đầu liên kết hoạt động này với mức độ hạnh phúc cao nhất có thể. Bộ não của mỗi người đều phản ứng với những thứ khác nhau và một số người chỉ thích cờ bạc một cách tự nhiên và sự phấn khích mà bạn có được khi theo đuổi giải độc đắc lớn đó.

Cũng giống như tất cả những thứ khác mà bạn tận hưởng trong cuộc sống của mình, không có gì là tệ khi bạn cảm thấy hạnh phúc khi thu được một ván bài mạnh trong một trò chơi poker và giành chiến thắng trong một vòng chơi. Các vấn đề bắt đầu khi cờ bạc trở thành nguồn hạnh phúc chính (hoặc trong trường hợp xấu nhất là duy nhất) trong cuộc sống của bạn. Khi bạn đã quen với việc nhận được phần thưởng serotonin từ não khi chơi trò đánh bạc trực tuyến, bạn bắt đầu phát triển chứng nghiện cờ bạc mà sau này có thể trở thành một vấn đề nghiêm trọng.

Tâm lý

Cơ chế sinh học phát triển chứng nghiện mà chúng ta đã thảo luận trước đó luôn song hành với các yếu tố tâm lý khác nhau. Con người là những sinh vật thực sự phức tạp, vì vậy rất hiếm khi một người phát triển chứng nghiện chỉ đơn giản là vì nhận được một cơn sốt serotonin cho một hành động nào đó như một con chuột thí nghiệm. Trong phần lớn các trường hợp, các vấn đề tâm lý, rối loạn và bệnh tật là yếu tố chính khiến mọi người tìm đến các hoạt động có thưởng cao như cờ bạc.

Có thể nói rằng trong hầu hết các trường hợp, những người nghiện cờ bạc sử dụng các buổi chơi game của họ như một cơ chế đối phó. Cơ chế đối phó là gì? Để trả lời câu hỏi này, điều cần thiết là phải đưa nó trở lại khía cạnh sinh học. Khi bạn thường xuyên trải qua những cảm xúc tiêu cực hoặc khi bạn bị trầm cảm lâm sàng, não của bạn sẽ bị thiếu serotonin. Để bù đắp cho nó, bạn tìm kiếm các hoạt động có thể mang lại cho bạn sự thiếu hụt hormone hạnh phúc. Đây là cơ chế đối phó trông như thế nào.

Những lý do có thể khiến mọi người chuyển sang cơ chế đối phó như cờ bạc là rất khác nhau. Như chúng tôi đã đề cập, trầm cảm có thể là một yếu tố rất nổi bật. Tuy nhiên, tính cách bốc đồng cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến chứng nghiện cờ bạc vì những người như vậy có xu hướng đưa ra quyết định ngay lập tức dựa trên cảm xúc của họ. Những người như vậy có thể dễ dàng bắt đầu theo đuổi các khoản thua lỗ và tiêu tiền không nhằm mục đích đánh bạc.

Một kiểu tính cách khác dễ trở thành người nghiện cờ bạc là những người thích cạnh tranh và tự tin. Họ có xu hướng coi trò chơi cờ bạc như một lĩnh vực khác để cạnh tranh với những người khác hoặc với chính họ về vấn đề đó. Cố gắng chứng minh rằng bạn là người giỏi nhất trong các trò chơi may rủi là một suy nghĩ nguy hiểm vì cho dù bạn có tự tin đến đâu, thì các vòng quay của các trò đánh bạc trực tuyến vẫn sẽ quay hoàn toàn ngẫu nhiên.

Nâng cao nhận thức

Các yếu tố xã hội cũng đóng một vai trò rất lớn trong việc phát triển các chứng nghiện. Một người không bao giờ tồn tại trong chân không, và xã hội xung quanh chúng ta chắc chắn có tác động đến chúng ta, cho dù chúng ta muốn hay không. Đó là lý do tại sao khá dễ dàng để tìm ra các yếu tố xã hội phổ biến góp phần vào vấn đề cờ bạc.

Trước hết, việc tiếp xúc trực tiếp với cờ bạc là một yếu tố rất nổi bật. Nếu bạn gặp gỡ những người ham mê cờ bạc hoặc nếu chính các thành viên trong gia đình bạn cũng là những người chơi cờ bạc, thì sẽ có rất ít hoặc không có rào cản để bạn bắt đầu tự mình đánh bạc. Hơn nữa, rất có thể nếu bạn bắt đầu gặp các vấn đề liên quan đến cờ bạc, thì những người bạn cờ bạc của bạn sẽ là động lực chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng nghiện của bạn.

Tuy nhiên, có một loạt các yếu tố khác cũng thực sự nổi bật. Trước hết, điều cần thiết là phải nhớ về những lý do tương quan với khía cạnh tâm lý. Căng thẳng có thể là một lý do mạnh mẽ để tìm kiếm sự giải tỏa trong cờ bạc. Căng thẳng cảm xúc có thể do những trải nghiệm đau thương khác nhau như mất người thân, mất việc làm, chấn thương hoặc bệnh tật. Đôi khi mọi người không thể tự mình xử lý những vấn đề này và chuyển sang các hoạt động giúp họ giảm bớt căng thẳng.

Nhân tiện, việc thiếu vắng các kết nối và hỗ trợ xã hội cũng là một yếu tố rất ảnh hưởng. Khi một người trở nên cô lập với xã hội, người đó có xu hướng phát triển hành vi bệnh xã hội vì họ không thể xử lý trải nghiệm của mình với người khác. Ngược lại, sự cô lập với xã hội có thể xảy ra do nhiều lý do: chuyển đến một thị trấn hoặc quốc gia khác, xa cách cha mẹ, tù đày, khuyết tật hoặc các bệnh tâm thần như trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực khiến bạn quay lưng lại với các tương tác xã hội.

Và, tất nhiên, rất phổ biến rằng nghiện cờ bạc đi đôi với lạm dụng chất kích thích. Lạm dụng rượu hoặc ma túy cũng do các yếu tố xã hội và tâm lý tương tự như các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của chứng nghiện cờ bạc. Khi kết hợp với nhau, những điều kiện này làm tăng tác động tiêu cực của nhau, vì vậy mọi thứ tiến triển theo một vòng xoáy đi xuống rất nhanh.

Các dấu hiệu và triệu chứng của vấn đề cờ bạc

Bây giờ bạn sẽ có một bức tranh khá rõ ràng về nguyên nhân phát triển chứng nghiện cờ bạc. Nói cách khác, cho đến nay chúng ta đã thảo luận về cơ sở có thể dẫn đến phát triển chứng nghiện cờ bạc trực tuyến. Nhưng những lá cờ đỏ nào thực sự báo hiệu về những gì đang xảy ra ngay bây giờ, trong thời điểm này? Hãy tìm ra những điều quan trọng nhất cần chú ý nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc người thân của bạn đang trải qua giai đoạn đầu của vấn đề cờ bạc.

Bạn trải qua những cảm xúc tiêu cực thường xuyên hơn

Như chúng tôi đã đề cập, con người không thể luôn hạnh phúc và việc trải qua những cảm xúc tiêu cực chỉ là một phần không thể thiếu của con người. Tuy nhiên, bạn nên chú ý đến sức khỏe của mình vì sự gia tăng của cảm xúc căng thẳng là dấu hiệu cho thấy cờ bạc đang trở thành một vấn đề. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng, buồn bã hoặc xấu hổ khi chơi cờ bạc, sau khi kết thúc phiên chơi trò chơi, khi bạn không thể đánh bạc trong một khoảng thời gian hoặc trong những tình huống khác có liên quan đến cờ bạc - tất cả đều là những dấu hiệu của một chứng nghiện đang phát triển.

Cờ bạc trở nên kém thú vị hơn

Nói về các phiên đánh bạc của bạn, chúng vẫn còn vui vẻ như vậy chứ? Thông thường, thỉnh thoảng bạn đánh bạc một cách có trách nhiệm, bạn sẽ cảm thấy hứng thú và hồi hộp khi chơi một vòng xì dách hoặc quay các guồng quay của máy đánh bạc trực tuyến. Tuy nhiên, khi bạn bắt đầu trở thành một con bạc có vấn đề, các buổi chơi game của bạn không còn giúp bạn giải trí nhiều như trước nữa. Cũng là một điều bình thường khi bạn cảm thấy nhàm chán với một việc mà bạn làm thường xuyên. Cờ đỏ chính ở đây là bạn bắt đầu chơi nhiều hơn để tìm kiếm cảm giác phấn khích như trước đây.

Bạn ưu tiên cờ bạc hơn trách nhiệm của mình

Đây là một trong những điều quan trọng nhất cần chú ý. Điều quan trọng là bạn luôn phải ghi nhớ rằng cờ bạc là một sở thích chứ không phải là một ưu tiên. Công việc của bạn, gia đình của bạn, bạn bè của bạn, các sở thích khác của bạn - tất cả đều quan trọng hơn việc chơi trong sòng bạc trực tuyến. Nếu bạn có chút thời gian rảnh rỗi và tiền bạc, thì việc chơi bạc vài giờ trong một tuần là hoàn toàn ổn. Nhưng khi bạn hạn chế dành thời gian cho những người thân yêu của mình hoặc bỏ bê trách nhiệm trong công việc chỉ vì mục đích vui chơi, thì đó là một dấu hiệu để bạn trở nên lo lắng.

Bạn đánh bạc với số tiền được dành cho các mục đích khác

Đây cũng là dấu hiệu rõ ràng cho thấy hành vi của một người nghiện cờ bạc. Không bao giờ được đặt cược tiền được dùng để thanh toán các hóa đơn và hỗ trợ các thành viên trong gia đình của bạn trong các sòng bạc trực tuyến. Nếu bạn cảm thấy khác, thì bạn nên nghiêm túc suy nghĩ về việc tìm kiếm sự trợ giúp, tư vấn hoặc điều trị chuyên nghiệp bởi vì suy nghĩ như vậy chỉ ra rõ ràng vấn đề cờ bạc.

Bạn đang cố gắng kiếm lại những tổn thất của mình

Triệu chứng này là hệ quả trực tiếp của hai vấn đề trước đó. Nghĩ rằng cờ bạc là ưu tiên số một của bạn khiến bạn muốn giành lại những gì đã mất. Hoặc bạn làm điều đó vì tinh thần cạnh tranh của mình hoặc bạn không thể chịu đựng được việc thua lỗ - bạn bắt đầu theo đuổi các khoản lỗ. Nếu bạn làm như vậy, thì bạn rõ ràng là một con bạc có vấn đề. Đặt cược nhiều hơn và nhiều hơn, hy vọng rằng bạn sẽ có thể trang trải những gì bạn đã mất với chiến thắng rất lớn chỉ là gần đến, kết quả là sẽ thua thêm.

Cờ bạc trở thành thứ cần giấu giếm với những người thân yêu

Dù bạn cố ý hay vô thức, nó thực sự đánh dấu sự tiến triển của chứng nghiện cờ bạc. Cảm thấy xấu hổ khi chơi trong sòng bạc trực tuyến có nghĩa là có điều gì đó không ổn trong cách tiếp cận cờ bạc của bạn. Đánh bạc một cách có trách nhiệm với số tiền mà bạn không sợ bị mất là một điều mà bạn không nên xấu hổ vì đó là một cách để giải trí cho bản thân. Nếu bạn đang cố gắng che giấu những mất mát hoặc nợ nần của mình với những người khác, thì bạn nên cân nhắc việc điều trị.

Bạn không thể dừng lại ngay cả khi bạn muốn

Đây là dấu hiệu của một cơn nghiện nặng, và nó thường xuất hiện sau nhiều dấu hiệu đỏ khác mà bạn nên chú ý ngay từ đầu. Khi bạn cảm thấy cờ bạc thực sự trở thành một vấn đề có tác động tiêu cực rõ ràng đến cuộc sống của bạn và cuộc sống của những người xung quanh nhưng bạn không thể ngừng chơi - hãy tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia. Nếu phát hiện ra triệu chứng này, điều đó có nghĩa là bạn đang trong giai đoạn thực sự khó khăn để tự mình dừng cờ bạc.

Các giai đoạn mà một con bạc gặp phải vấn đề

Như chúng ta đã thảo luận về các triệu chứng và dấu hiệu có thể cho thấy sự bắt đầu và tiến triển của chứng nghiện cờ bạc, đã đến lúc thảo luận về các giai đoạn mà một con bạc có vấn đề phải trải qua. Các nhà tâm lý học và các nhà nghiên cứu khác về vấn đề cờ bạc nhận ra bốn giai đoạn mà mọi người phải trải qua từ một người chơi bình thường trở thành một người nghiện cờ bạc nghiêm trọng.

Giai đoạn chiến thắng

Giai đoạn này thực sự là giai đoạn mà hầu như không thể phân biệt được đâu là con bạc bình thường và đâu là con bạc có vấn đề. Những người trong giai đoạn này thường thực sự hạnh phúc với những chiến thắng khiêm tốn và họ thích chơi nói chung. Tuy nhiên, nếu một chiến thắng lớn xảy ra, một người có thể phát triển một quan niệm sai lầm rằng họ là một tay cờ bạc bẩm sinh và sẽ liên tục giành được những khoản tiền lớn. Và đó là cách mọi người vượt qua giai đoạn thứ hai.

Giai đoạn thua cuộc

Đương nhiên, không thể giành chiến thắng một cách thường xuyên từ sòng bạc trực tuyến, và đó là điều mà nhiều người mắc chứng nghiện cờ bạc không hiểu rõ ràng. Nếu bạn chơi mỗi ngày, nó được đảm bảo 100% rằng bạn sẽ thua nhiều hơn và bạn sẽ thắng. Và đó là nơi mọi người bị cuốn theo: họ muốn chơi nhiều hơn vì họ không còn cảm thấy hứng thú như trước, và sau đó họ bắt đầu thua dần. Phần lớn các triệu chứng mà chúng ta đã thảo luận trước đây bắt đầu phát triển trong giai đoạn này.

Giai đoạn tuyệt vọng

The third stage is a natural progression of the problems that appeared in the Losing Phase. There are two core differences though. First of all, problem gamblers are not simply losing their money now — they get in debt by gambling with the money that is not theirs. Secondly, it is increasingly difficult for them to control their gambling as they really become addicted to playing online slots or other casino games. In general, professional treatment is essential in this stage.

Giai đoạn vô vọng

Đây là mức thấp nhất mà một con bạc có vấn đề (hoặc hầu như bất kỳ người nghiện vấn đề đó) có thể chạm phải. Các khoản nợ của anh ấy hoặc cô ấy trở nên lớn đến mức anh ấy / cô ấy không có hy vọng trả lại được. Các mối quan hệ với gia đình và bạn bè thường bị hủy hoại hoàn toàn do xung đột và sự ngờ vực. Lạm dụng ma túy và rượu cũng là những người bạn đồng hành thường xuyên của giai đoạn này. Về mặt logic, mọi người thường cố gắng tự sát nhất trong giai đoạn này. Chúng ta không thể nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thực hiện các hành động cần thiết trước giai đoạn này vì thực sự khó khăn để đưa cuộc sống của bạn trở lại đúng hướng từ giai đoạn này.

Mẹo để giữ an toàn khi bạn đánh bạc trực tuyến

Như chúng ta đã thảo luận về mức độ rắc rối mà cờ bạc có thể khiến bạn gặp phải, có lẽ bạn đang tự hỏi các biện pháp phòng ngừa là gì. Chúng tôi chân thành hy vọng rằng bài viết này thực sự cung cấp cho bạn sự hiểu biết rõ ràng về mức độ ảnh hưởng của chứng nghiện cờ bạc đối với bạn và những người xung quanh bạn. Vì vậy, chúng ta hãy thảo luận về các mẹo hữu ích nhất để giữ an toàn trong các phiên đánh bạc trực tuyến của bạn.

Chỉ chọn các nhà điều hành cờ bạc có trách nhiệm

Việc lựa chọn nơi bạn chơi là vô cùng quan trọng vì trách nhiệm của sòng bạc trực tuyến đóng một vai trò rất lớn trong việc ngăn chặn chứng nghiện cờ bạc. Lý tưởng nhất, có ba khía cạnh cốt lõi giúp phân biệt một nhà điều hành cờ bạc có trách nhiệm với một nhà điều hành không đáng tin cậy. Trước hết, bạn sẽ có thể đặt kiểm tra thực tế để theo dõi thời gian ở sòng bạc. Thứ hai, nên có sẵn việc đặt giới hạn tiền gửi cũng như giới hạn thua lỗ để kiểm soát số tiền bạn chi tiêu trong sòng bạc. Và cuối cùng, các sòng bạc trực tuyến có trách nhiệm sẽ cho bạn cơ hội tự loại mình khỏi trang web của họ mà không cần thảo luận.

Giải trí là mục tiêu chính

Đây là một suy nghĩ rất quan trọng cần có khi đánh bạc trực tuyến. Chúng tôi đã đề cập đến nó vài lần trước đây vì điều cần thiết là phải nhấn mạnh ý tưởng này. Chơi game trong sòng bạc trực tuyến là một thứ chỉ nên được coi là một cách để giải trí cho bản thân. Nếu bạn cố gắng kiếm được một số tiền trong quá trình này - thì thật tuyệt vời, nếu bạn mất số tiền dành cho việc đánh bạc - thì vận may đã không đứng về phía bạn và không có gì khủng khiếp về điều đó cả. Bạn đã có một khoảng thời gian vui vẻ, bạn có chút phấn khích và hồi hộp, và bây giờ là lúc để trò chơi sang một bên. Đó là suy nghĩ mà bạn nên tham gia sòng bạc trực tuyến.

Hãy nghĩ về số tiền đánh bạc vì chúng đã bị mất

Lời khuyên này được kết nối trực tiếp với lời khuyên trước đó. Bạn nên luôn nghĩ rằng tiền mà bạn đánh bạc như một thứ gì đó dự định sẽ bị mất hoàn toàn. Với cách tiếp cận như vậy, bạn sẽ nhận được khoản lỗ cờ bạc như chúng ta nên nhìn nhận - như một điều bình thường xảy ra trong một sòng bạc trực tuyến. Lý tưởng nhất là bạn nên đặt một ví điện tử hoặc tài khoản ngân hàng riêng biệt với tiền chỉ dành cho mục đích cờ bạc. Đặt giới hạn cho chiếc ví này, và như vậy bạn sẽ dễ dàng kiểm soát được số tiền mình sẽ tiêu.

Kiểm tra thực tế là quan trọng

Nếu trang web sòng bạc cho bạn cơ hội để đặt kiểm tra thực tế tự động thì thật tuyệt. Nhưng cũng rất quan trọng nếu bạn làm điều đó theo cách thủ công bởi vì ý chí của bạn sẽ là động lực chính thúc đẩy bạn đánh bạc có trách nhiệm. Ví dụ, bạn có thể thỏa thuận với chính mình rằng bạn sẽ dành một tiếng rưỡi vào buổi tối này để chơi slot trực tuyến. Hãy tuân thủ lời hứa này và sẵn sàng thực hiện nó. Do đó, bạn sẽ không bị mất thời gian và tiền bạc mà bạn chi tiêu trên một trang web sòng bạc.

Không bao giờ đánh bạc khi bị ảnh hưởng

Đó là lời khuyên rất rõ ràng nhưng cũng thực sự hữu ích. Không bao giờ bạn nên bắt đầu một cuộc chơi cờ bạc khi bạn đang say hoặc đang trong cơn say. Nếu không tính đến những tác động tiêu cực của việc uống quá nhiều rượu hoặc ma túy, việc bạn đặt cược dưới ảnh hưởng sẽ thực sự có hại cho sức khỏe. Vấn đề là bạn có thể đột nhiên nghĩ rằng đặt cược một nửa số tiền lương của mình là một ý tưởng hay bởi vì bạn cảm thấy như mình sắp chiến thắng. Trong thực tế, không có gì tồi tệ hơn một cách tiếp cận như vậy. Theo thống kê, chơi dưới sức chịu ảnh hưởng lớn nhất.

Không bao giờ theo đuổi chiến thắng

Lời khuyên này có thể khiến bạn ngạc nhiên, nhưng thực sự thì không nên. Chúng tôi đã đề cập một vài lần rằng theo đuổi thua lỗ là một dấu hiệu của vấn đề cờ bạc, nhưng theo đuổi chiến thắng cũng không thực sự tốt hơn. Tất nhiên, bạn sẽ có một chút hưng phấn sau khi chiến thắng, đặc biệt nếu nó lớn đáng kể, nhưng bạn không nên quan niệm sai lầm rằng nếu bạn thắng một lần thì đó là dấu hiệu của một chuỗi may mắn. Trên thực tế, bạn có thể mất tất cả số tiền mà bạn đã thắng chỉ trong một vài vòng ngay sau khi thắng. Vì vậy, nếu bạn đã thu được lợi nhuận - chỉ cần bỏ đi và mua một số thứ mà bạn đã định mua từ rất lâu hoặc chỉ để dành số tiền này cho sau này.

Làm thế nào để nhận được sự giúp đỡ nếu bạn nghĩ rằng cờ bạc của bạn trở thành một vấn đề?

Nó phụ thuộc vào giai đoạn nghiện cờ bạc mà bạn hiện đang mắc phải. Nếu bạn chỉ mới bắt đầu thua tiền và chơi nhiều hơn ở mức trung bình, thì một cuộc trò chuyện trung thực với những người thân yêu của bạn hoặc chuyên gia của trung tâm cờ bạc có trách nhiệm là đủ. Ví dụ, chỉ cần đọc bài báo này sẽ giúp bạn hiểu rõ những gì bạn nên mong đợi từ sự tiến triển của chứng nghiện. Tuy nhiên, nếu bạn không làm bất cứ điều gì để ngăn chặn vấn đề cờ bạc, bạn đã mắc nợ, hoặc bạn không thể ngừng chơi - thì bạn nên tìm cách điều trị chuyên nghiệp lâu dài. Một cuộc trò chuyện đơn giản sẽ không đủ nếu bạn đang ở trong giai đoạn tuyệt vọng hoặc vô vọng. Tốt nhất là bạn nên tìm đến một trong những dịch vụ chuyên cai nghiện cờ bạc. Không có gì phải xấu hổ vì nghiện cờ bạc là một vấn đề nghiêm trọng cần được các chuyên gia điều trị. Chúng tôi thực sự hy vọng rằng bạn sẽ chơi có trách nhiệm sau khi đọc bài viết này. Giữ an toàn và chơi có trách nhiệm!

Các tài nguyên và dịch vụ để điều trị & phòng ngừa nghiện cờ bạc

GamCare. Đây là một trong những nguồn hữu ích nhất để ngăn ngừa và điều trị chứng nghiện cờ bạc. Bạn có thể nhận trợ giúp chuyên nghiệp 24/7 qua điện thoại hoặc qua trò chuyện trực tiếp.

BeGambleAware. Đây là một nguồn thông tin chất lượng cao khác về vấn đề cờ bạc dành cho tất cả những ai quan tâm đến vấn đề này, bao gồm cả các thành viên trong gia đình và bạn bè của những người có xu hướng nghiện cờ bạc.Gamblers Anonymous. Tài nguyên này thúc đẩy một trong những cách tiếp cận hiệu quả nhất để điều trị chứng nghiện - bằng cách kết nối bạn với những người gặp phải vấn đề giống bạn.