Υπεύθυνος Στοιχηματισμός

Αρχική » Υπεύθυνος Στοιχηματισμός

Η απόλαυση πραγμάτων ή δραστηριοτήτων που πραγματικά σας αρέσουν με υπεύθυνο τρόπο μπορεί να φαίνεται σαν να απορροφάτε σκόπιμα τη διασκέδαση. Ωστόσο, παρά το πόσο αποθαρρυντικό μπορεί να φαίνεται με την πρώτη ματιά, δεν μπορούμε να τονίσουμε αρκετά πόσο σημαντικό είναι να κρατήσετε τις συνεδρίες παιχνιδιού σας σε σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτική λέσχη στο πνεύμα του υπεύθυνου τζόγου.

Γιατί είναι τόσο σημαντικό; Λοιπόν, εάν γνωρίζετε για κάποιο λόγο ότι είστε στην ομάδα κινδύνου, τότε είναι προφανές ότι πρέπει να αφιερωθείτε στις ασφαλείς πρακτικές τζόγου. Αλλά αν όλα είναι καλά αυτή τη στιγμή και η περιστροφή των κυλίνδρων των αγαπημένων σας διαδικτυακών κουλοχέρηδων σας φέρνει μόνο χαρά και κάποια επιπλέον μετρητά, γιατί θα νοιαζόταν για υπεύθυνο τζόγο; Λοιπόν, το πράγμα είναι ότι ποτέ δεν θα ξέρετε ότι είστε επιρρεπείς σε ένα τζόγο πρόβλημα μέχρι να γίνει πραγματικά κάτι που καταστρέφει τη ζωή σας.

Σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να διαβάσετε αυτό το άρθρο εάν πιστεύετε ότι η βλάβη και ο εθισμός που σχετίζεται με τον τζόγο δεν θα συμβεί ποτέ για εσάς. Εάν εσείς ή κάποιος με τον οποίο βρίσκεστε πάσχετε από πρόβλημα τζόγου, τότε είστε επίσης στο σωστό μέρος. Αυτό το άρθρο προορίζεται για όλους επειδή ο υπεύθυνος τζόγος είναι κάτι που πρέπει να προωθείται και να εκτελείται ανά πάσα στιγμή από όσους επισκέπτονται διαδικτυακά καζίνο ή οποιαδήποτε καζίνο για αυτό το θέμα.

Πίνακας περιεχομένων

  1. Τι προκαλεί τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια;
  2. Σημάδια και συμπτώματα προβληματικών τυχερών παιχνιδιών
  3. Φάσεις που περνά ένα πρόβλημα από τον παίκτη
  4. Συμβουλές για να είστε ασφαλείς όταν παίζετε στο διαδίκτυο
  5. Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να ελέγξετε τον τζόγο σας
  6. Πώς να λάβετε βοήθεια εάν πιστεύετε ότι τα τυχερά παιχνίδια σας γίνονται πρόβλημα;
  7. Πόροι και υπηρεσίες για θεραπεία & πρόληψη εθισμού στα τυχερά παιχνίδια

Τι προκαλεί τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια;

Το ερώτημα για το πώς αναδύεται ένας εθισμός είναι πολύ σημαντικό και η έρευνα σε αυτόν τον τομέα συνεχίζει να βελτιώνεται και να επεκτείνεται κάθε μέρα. Κάθε τύπος εθισμού έχει τα δικά του ξεχωριστά χαρακτηριστικά και ένα σύνολο παραγόντων που οδηγούν την ανάπτυξή του, και την ίδια στιγμή όλοι μοιράζονται κάποια κοινά χαρακτηριστικά. Αν μιλάμε ιδιαίτερα για τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια, μπορούμε να πούμε ότι υπάρχουν τρεις κύριες κατηγορίες στις οποίες όλοι οι λόγοι που προκαλούν το πρόβλημα του τζόγου πέφτουν. Αυτοί είναι οι βιολογικοί, ψυχολογικοί και κοινωνικοί παράγοντες, και φυσικά είναι πολύ αλληλένδετοι.

Βιολογικός

Αυτός είναι ο βασικός παράγοντας που οδηγεί σχεδόν όλους τους πιθανούς και ταξινομημένους εθισμούς. Πώς λειτουργεί; Στην πραγματικότητα, είναι πραγματικά απλοϊκό, αλλά και πολύ ισχυρό. Ο εγκέφαλός σας παράγει συνήθως ορμόνες όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη γενική ευημερία και τη χαρούμενη διάθεσή σας, σε αρκετές ποσότητες για να σας κάνουν να νιώσετε καλά. Ορισμένες πρακτικές σάς επιτρέπουν να αυξήσετε το μέσο επίπεδο σεροτονίνης, αλλά γενικά είναι αδύνατο να αισθάνεστε υπέροχα ανά πάσα στιγμή.

Ωστόσο, ο εγκέφαλός μας έχει την ικανότητα να ανταποκρίνεται σε ορισμένες δραστηριότητες με υπερβολικό τρόπο. Ίσως, η κατανάλωση κάποιου πραγματικά νόστιμου φαγητού θα ήταν ένα παράδειγμα που θα ήταν κατανοητό για το 99% των ατόμων που διαβάζουν αυτό το κείμενο. Παίρνετε ένα δάγκωμα από το αγαπημένο σας πιάτο και σχεδόν αμέσως αισθάνεστε μια βιασύνη ευτυχίας που περνά μέσα από το σώμα σας. Αυτό ακριβώς κάνει η σεροτονίνη όταν παράγεται υπερβολικά σε σύντομο χρονικό διάστημα: αισθάνεστε χαρούμενοι και σχεδόν ευφορικά. Και έτσι μπορείτε να αναπτύξετε έναν εθισμό.

Μπορείτε να γοητευτείτε πραγματικά με αυτήν την ανταμοιβή που σας δίνει ο εγκέφαλός σας για μια συγκεκριμένη ενέργεια. Αρχίζετε να συσχετίζετε αυτήν τη δραστηριότητα με το υψηλότερο δυνατό επίπεδο ευτυχίας. Ο εγκέφαλος του καθενός ανταποκρίνεται σε διαφορετικά πράγματα και μερικοί άνθρωποι αρέσει φυσικά στο παιχνίδι και στον ενθουσιασμό που παίρνετε όταν κυνηγάτε αυτό το μεγάλο τζάκποτ.

Ακριβώς όπως όλα τα άλλα πράγματα που απολαμβάνετε στη ζωή σας, δεν υπάρχει τίποτα κακό να είσαι ευτυχισμένος όταν καταφέρεις να συγκεντρώσεις ένα δυνατό χέρι σε ένα παιχνίδι πόκερ και να κερδίσεις έναν γύρο. Τα προβλήματα ξεκινούν όταν ο τζόγος γίνεται η κύρια (ή, στις χειρότερες περιπτώσεις, η μόνη) πηγή ευτυχίας στη ζωή σας. Όταν συνηθίζετε να παίρνετε ανταμοιβές σεροτονίνης από τον εγκέφαλό σας για να παίζετε online κουλοχέρηδες, αρχίζετε να αναπτύσσετε έναν εθισμό στα τυχερά παιχνίδια που μπορεί αργότερα να γίνει ένα συντριπτικό πρόβλημα.

Ψυχολογική

Ο βιολογικός μηχανισμός ανάπτυξης ενός εθισμού που έχουμε συζητήσει νωρίτερα συμβαδίζει πάντα με διάφορους ψυχολογικούς παράγοντες. Οι άνθρωποι είναι πραγματικά πολύπλοκα πλάσματα, οπότε είναι πολύ σπάνιο ότι ένα άτομο αναπτύσσει έναν εθισμό μόνο με το λόγο να βιάζει μια σεροτονίνη για μια συγκεκριμένη δράση όπως ένας εργαστηριακός αρουραίος. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, ψυχολογικά προβλήματα, διαταραχές και ασθένειες είναι ο κύριος παράγοντας για τον οποίο οι άνθρωποι αναζητούν δραστηριότητες υψηλής ανταμοιβής όπως το τζόγο.

Είναι πιθανό να πούμε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις τα άτομα με εθισμό στα τυχερά παιχνίδια χρησιμοποιούν τις συνεδρίες παιχνιδιού τους ως μηχανισμό αντιμετώπισης. Τι είναι ο μηχανισμός αντιμετώπισης; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, είναι σημαντικό να το επαναφέρετε στη βιολογική πλευρά. Όταν αντιμετωπίζετε αρνητικά συναισθήματα σε τακτική βάση ή όταν έχετε κλινική κατάθλιψη, ο εγκέφαλός σας πάσχει από την έλλειψη σεροτονίνης. Για να το αντισταθμίσετε, αναζητάτε δραστηριότητες που θα σας δώσουν εκείνη την έλλειψη ορμόνης ευτυχίας. Έτσι μοιάζει ένας μηχανισμός αντιμετώπισης.

Οι λόγοι που μπορούν να μετατρέψουν τους ανθρώπους σε μηχανισμούς αντιμετώπισης όπως το τζόγο είναι διάφοροι. Όπως ήδη αναφέραμε, η κατάθλιψη μπορεί να είναι ένας πολύ εξέχων παράγοντας. Ωστόσο, ένας παρορμητικός τύπος προσωπικότητας μπορεί επίσης να είναι αιτία ανάπτυξης εθισμού στα τυχερά παιχνίδια, επειδή αυτοί οι άνθρωποι τείνουν να λαμβάνουν αποφάσεις αμέσως με βάση τα συναισθήματά τους. Τέτοιοι άνθρωποι μπορούν εύκολα να αρχίσουν να κυνηγούν απώλειες και να ξοδεύουν χρήματα που δεν προορίζονταν για τζόγο.

Ένας άλλος τύπος προσωπικότητας που είναι επιρρεπής σε ναρκομανείς είναι ανταγωνιστικοί και αυτοπεποίθηση άνθρωποι. Τείνουν να αντιλαμβάνονται τα παιχνίδια τζόγου ως ένα άλλο πεδίο για να ανταγωνίζονται με άλλους ή με τον εαυτό τους για αυτό το θέμα. Η προσπάθεια να αποδείξετε ότι είστε οι καλύτεροι στα τυχερά παιχνίδια είναι μια επικίνδυνη νοοτροπία, επειδή ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλη εμπιστοσύνη έχετε, οι κύλινδροι των διαδικτυακών κουλοχέρηδων θα συνεχίσουν να περιστρέφονται εντελώς τυχαίοι.

Μ.Κ.Δ

Οι κοινωνικοί παράγοντες παίζουν επίσης τεράστιο ρόλο στην ανάπτυξη εθισμών. Ένα άτομο δεν υπάρχει ποτέ σε κενό, και η κοινωνία που μας περιβάλλει σίγουρα έχει αντίκτυπο σε εμάς, είτε το θέλουμε είτε όχι. Γι 'αυτό είναι πολύ εύκολο να εντοπίσετε κοινούς κοινωνικούς παράγοντες που συμβάλλουν στο πρόβλημα του τζόγου.

Πρώτα απ 'όλα, η άμεση έκθεση στα τυχερά παιχνίδια είναι ένας εξαιρετικά εξέχων παράγοντας. Εάν κολλάτε με άτομα που ενδιαφέρονται για τζόγο ή αν τα μέλη της οικογένειάς σας ήταν οι ίδιοι παίκτες, δεν υπάρχουν εμπόδια για να ξεκινήσετε να παίζετε μόνοι σας. Επιπλέον, είναι πολύ πιθανό ότι εάν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα που σχετίζονται με το παιχνίδι, οι φίλοι σας στα τυχερά παιχνίδια θα είναι η δύναμη που θα επιδεινώσει τον εθισμό σας.

Ωστόσο, υπάρχουν και πολλοί άλλοι παράγοντες που είναι πραγματικά εμφανείς. Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε για λόγους που σχετίζονται με την ψυχολογική πλευρά. Το άγχος μπορεί να είναι ένας πολύ ισχυρός λόγος για να αναζητήσετε ανακούφιση στα τυχερά παιχνίδια. Το συναισθηματικό άγχος μπορεί να προκληθεί από διάφορες τραυματικές εμπειρίες όπως απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, απώλεια εργασίας, τραυματισμός ή ασθένεια. Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν αυτά τα προβλήματα μόνοι τους και στρέφονται σε δραστηριότητες που τους ανακουφίζουν από το άγχος τους.

Παρεμπιπτόντως, η απουσία κοινωνικών συνδέσεων και υποστήριξης είναι επίσης ένας πολύ ισχυρός παράγοντας. Όταν ένα άτομο γίνεται απομονωμένο από την κοινωνία, τείνει να αναπτύξει κοινωνιοπαθητική συμπεριφορά επειδή δεν μπορεί να επεξεργαστεί τις εμπειρίες του με άλλους ανθρώπους. Με τη σειρά του, η κοινωνική απομόνωση θα μπορούσε να συμβεί για πολλούς λόγους: μετακόμιση σε άλλη πόλη ή χώρα, χωρισμός από γονείς, φυλάκιση, αναπηρία ή ψυχικές ασθένειες όπως κατάθλιψη ή διπολική διαταραχή που σας αναγκάζει να απομακρυνθείτε από τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.

Και, φυσικά, είναι πολύ κοινό ότι ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια συμβαδίζει με την κατάχρηση ουσιών. Το αλκοόλ ή η κατάχρηση ναρκωτικών προκαλείται επίσης από κοινωνικούς και ψυχολογικούς παράγοντες που είναι παρόμοιοι με αυτούς που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια. Όταν συνδυάζονται, αυτές οι συνθήκες αυξάνουν τις αρνητικές επιπτώσεις μεταξύ τους, οπότε όλα προχωρούν πολύ γρήγορα προς τα κάτω.

Σημάδια και συμπτώματα προβληματικών τυχερών παιχνιδιών

Μέχρι τώρα θα πρέπει να έχετε μια πολύ καλή εικόνα για το τι προκαλεί τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Με άλλα λόγια, μέχρι τώρα έχουμε συζητήσει το ιστορικό που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη εθισμού στα διαδικτυακά τυχερά παιχνίδια. Αλλά ποιες κόκκινες σημαίες σηματοδοτούν πραγματικά τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή; Ας υπολογίσουμε τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να προσέξουμε αν νομίζετε ότι εσείς ή ο σημαντικός σας άλλος βιώνετε τα πρώτα στάδια του προβλήματος του τζόγου.

Αντιμετωπίζετε συχνά αρνητικά συναισθήματα

Όπως ήδη αναφέραμε, οι άνθρωποι δεν μπορούν να είναι ευτυχείς όλη την ώρα, και η εμπειρία των αρνητικών συναισθημάτων είναι απλώς αναπόσπαστο μέρος του να είσαι άνθρωπος. Ωστόσο, θα πρέπει να προσέχετε την ευημερία σας, διότι η αύξηση των αγχωτικών συναισθημάτων είναι ένα σημάδι ότι το τζόγο γίνεται πρόβλημα. Εάν αισθάνεστε άγχος, άγχος, θλίψη ή ντροπή όταν στοιχηματίζετε, αφού τερματίσετε τη συνεδρία παιχνιδιού, όταν δεν μπορείτε να στοιχηματίσετε για μια χρονική περίοδο, ή σε άλλες καταστάσεις που σχετίζονται κάπως με τον τζόγο - αυτά είναι όλα σημάδια έναν αναπτυσσόμενο εθισμό.

Ο τζόγος γίνεται λιγότερο διασκεδαστικός

Μιλώντας για τις συνεδρίες τζόγου, είναι ακόμα τόσο διασκεδαστικά; Κανονικά, όταν παίζετε με υπευθυνότητα από καιρό σε καιρό, αισθάνεστε ενθουσιασμό και συγκίνηση όταν παίζετε ένα γύρο blackjack ή περιστρέφετε τους τροχούς των online κουλοχέρηδων. Ωστόσο, όταν αρχίζετε να γίνετε προβληματικός τζογαδόρος, οι συνεδρίες παιχνιδιού σας δεν σας διασκεδάζουν όσο παλιά. Είναι επίσης φυσιολογικό να βαριέσαι από κάτι που κάνεις τακτικά. Η κύρια κόκκινη σημαία εδώ είναι ότι αρχίζετε να παίζετε περισσότερο αναζητώντας τον ίδιο ενθουσιασμό που είχατε προηγουμένως.

Δίνεις προτεραιότητα στον τζόγο έναντι των ευθυνών σου

Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι το παιχνίδι είναι χόμπι και όχι προτεραιότητα. Η δουλειά σας, η οικογένειά σας, οι φίλοι σας, τα άλλα χόμπι σας - είναι ΟΛΑ πιο σημαντικά από το να παίζετε σε διαδικτυακά καζίνο. Εάν έχετε ελεύθερο χρόνο και ελεύθερο χρήμα, τότε το παιχνίδι για μερικές ώρες την εβδομάδα είναι εντάξει. Αλλά όταν αποφεύγετε να ξοδεύετε χρόνο με τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή να παραμελείτε τις ευθύνες σας στην εργασία για να παίξετε λίγο περισσότερο, τότε είναι ένα σημάδι να ανησυχείτε.

Παίζετε με τα χρήματα που προορίζονται για άλλους σκοπούς

Αυτό είναι επίσης ένα σαφές σημάδι της συμπεριφοράς του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια. Τα χρήματα που προορίζονται να δαπανηθούν για την πληρωμή των λογαριασμών σας και την υποστήριξη των μελών της οικογένειάς σας δεν πρέπει ποτέ να στοιχηματίζετε σε διαδικτυακά καζίνο. Εάν αισθάνεστε διαφορετικά, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά για αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας, παροχής συμβουλών ή θεραπείας, επειδή μια τέτοια νοοτροπία δείχνει σαφώς το πρόβλημα του τζόγου.

Προσπαθείτε να κερδίσετε τις απώλειές σας

Αυτό το σύμπτωμα είναι άμεση συνέπεια δύο προηγούμενων προβλημάτων. Το να πιστεύεις ότι το τζόγο είναι η νούμερο ένα προτεραιότητα σε κάνει να θέλεις να κερδίσεις πίσω αυτό που έχασες. Είτε το κάνετε από το ανταγωνιστικό σας πνεύμα είτε απλά δεν αντέχετε να χάνετε χρήματα - αρχίζετε να κυνηγάτε τις απώλειες. Εάν το κάνετε αυτό, τότε είστε σαφώς ένας προβληματικός παίκτης. Το στοίχημα όλο και περισσότερο, ελπίζοντας ότι θα μπορέσετε να καλύψετε ό, τι έχετε χάσει με την πολύ μεγάλη νίκη που είναι πολύ κοντά, θα έχει ως αποτέλεσμα μόνο περισσότερες απώλειες.

Ο τζόγος γίνεται κάτι που κρύβεται από τους αγαπημένους

Είτε το κάνετε εσκεμμένα είτε ασυνείδητα, σηματοδοτεί πραγματικά την εξέλιξη ενός εθισμού στα τυχερά παιχνίδια. Το να ντρέπεσαι να παίζεις σε ένα διαδικτυακό καζίνο σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την προσέγγισή σου στο τζόγο. Τα τυχερά παιχνίδια με υπεύθυνο τρόπο με τα χρήματα που δεν φοβάστε να χάσετε είναι ένα πράγμα που δεν πρέπει να ντρέπεστε καθώς είναι ένας τρόπος να διασκεδάσετε. Εάν προσπαθείτε να αποκρύψετε τις απώλειες ή τα χρέη σας από σημαντικούς άλλους, τότε θα πρέπει να εξετάσετε τη θεραπεία.

Δεν μπορείτε να σταματήσετε ακόμη και όταν θέλετε

Αυτό είναι ένα σημάδι σοβαρού εθισμού και συνήθως εμφανίζεται μετά από πολλές άλλες κόκκινες σημαίες στις οποίες πρέπει πρώτα να προσέξετε. Όταν αισθάνεστε ότι το τζόγο έγινε πραγματικά ένα πρόβλημα που έχει προφανή αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή σας και στις ζωές των ανθρώπων γύρω σας, αλλά απλά δεν μπορείτε να σταματήσετε να παίζετε - αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Εάν βρεθεί αυτό το σύμπτωμα, αυτό σημαίνει ότι βρίσκεστε στο στάδιο όπου είναι πραγματικά δύσκολο για εσάς να σταματήσετε να παίζετε μόνοι σας.

Φάσεις που περνά ένα πρόβλημα από τον παίκτη

Καθώς έχουμε συζητήσει συμπτώματα και σημεία που μπορούν να υποδείξουν την αρχή και την εξέλιξη ενός εθισμού στα τυχερά παιχνίδια, είναι καιρός να συζητήσουμε τις φάσεις μέσω των οποίων περνάει ένας προβληματικός παίκτης. Οι ψυχολόγοι και άλλοι ερευνητές των προβληματικών τυχερών παιχνιδιών αναγνωρίζουν τέσσερα στάδια που περνούν οι άνθρωποι από έναν κανονικό παίκτη σε έναν σοβαρό εθισμένο στα τυχερά παιχνίδια.

Η φάση της νίκης

Αυτό το στάδιο είναι στην πραγματικότητα εκείνο όπου είναι σχεδόν αδύνατο να γίνει διάκριση μεταξύ ενός κανονικού και ενός προβληματικού παίκτη. Οι άνθρωποι σε αυτό το στάδιο είναι συνήθως πολύ ευχαριστημένοι με μέτριες νίκες και απολαμβάνουν γενικά να παίζουν. Ωστόσο, εάν συμβεί μια μεγάλη νίκη, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει μια εσφαλμένη αντίληψη ότι αυτός ή αυτή είναι ένας γεννημένος παίκτης που θα κερδίζει συνεχώς μεγάλα ποσά. Και έτσι οι άνθρωποι υπερβαίνουν το δεύτερο στάδιο.

Η χαμένη φάση

Φυσικά, είναι αδύνατο να κερδίζετε τακτικά από ένα διαδικτυακό καζίνο, και αυτό δεν καταλαβαίνουν σαφώς πολλοί άνθρωποι με εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Εάν παίζετε κάθε μέρα, είναι 100% εγγυημένο ότι θα χάσετε περισσότερα που θα κερδίσετε. Και εκεί είναι που οι άνθρωποι γοητεύονται: έχουν την επιθυμία να παίξουν περισσότερο επειδή δεν νιώθουν τον ίδιο ενθουσιασμό με πριν και μετά αρχίζουν να χάνουν σταδιακά. Η πλειονότητα των συμπτωμάτων που έχουμε συζητήσει πριν αρχίσει να αναπτύσσεται σε αυτήν τη φάση.

Η φάση της απελπισίας

Το τρίτο στάδιο είναι μια φυσική εξέλιξη των προβλημάτων που εμφανίστηκαν στη φάση απώλειας. Υπάρχουν όμως δύο βασικές διαφορές. Πρώτα απ 'όλα, οι προβληματικοί παίκτες δεν χάνουν απλά τα χρήματά τους τώρα - παίρνουν το χρέος παίζοντας με τα χρήματα που δεν είναι δικά τους. Δεύτερον, είναι όλο και πιο δύσκολο για αυτούς να ελέγχουν τα τυχερά παιχνίδια τους, καθώς πραγματικά εθίζονται στο να παίζουν online κουλοχέρηδες ή άλλα παιχνίδια του καζίνο. Γενικά, η επαγγελματική θεραπεία είναι απαραίτητη σε αυτό το στάδιο.

Η απελπιστική φάση

Αυτός είναι ο πυθμένας που μπορεί να χτυπήσει ένας προβληματικός παίκτης (ή σχεδόν οποιοσδήποτε εθισμένος). Τα χρέη του γίνονται τόσο μεγάλα που δεν έχει καμία ελπίδα να το επιστρέψει. Οι σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους συνήθως καταστρέφονται εντελώς λόγω συγκρούσεων και δυσπιστίας. Η κατάχρηση ναρκωτικών και οινοπνευματωδών ποτών είναι επίσης συχνά σύντροφοι αυτής της φάσης. Λογικά, οι άνθρωποι κάνουν απόπειρες αυτοκτονίας πιο συχνά σε αυτή τη φάση. Δεν μπορούμε να τονίσουμε αρκετά πόσο σημαντικό είναι να κάνουμε τις απαραίτητες ενέργειες πολύ πριν από αυτό το στάδιο, επειδή είναι πραγματικά δύσκολο να ξαναγυρίσετε τη ζωή σας από αυτήν τη φάση.

Συμβουλές για να είστε ασφαλείς όταν παίζετε στο διαδίκτυο

Όπως έχουμε συζητήσει για το πόσα προβλήματα μπορεί να σας φέρει ο τζόγος, πιθανότατα αναρωτιέστε ποια είναι τα προληπτικά μέτρα. Ελπίζουμε ειλικρινά ότι αυτό το άρθρο σας παρέχει πραγματικά μια σαφή κατανόηση του πόσο ζημιά μπορεί να κάνει ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια για εσάς και τους ανθρώπους γύρω σας. Ας συζητήσουμε λοιπόν τις πιο χρήσιμες συμβουλές για να παραμείνετε ασφαλείς κατά τη διάρκεια των διαδικτυακών συνεδριών τζόγου.

Επιλέξτε μόνο υπεύθυνους χειριστές τζόγου

Η επιλογή του πού παίζετε είναι κρίσιμης σημασίας επειδή η ευθύνη ενός διαδικτυακού καζίνο παίζει τεράστιο ρόλο στην πρόληψη των εθισμών στα τυχερά παιχνίδια. Στην ιδανική περίπτωση, υπάρχουν τρεις βασικές πτυχές που διαφοροποιούν έναν υπεύθυνο χειριστή τυχερών παιχνιδιών από έναν αναξιόπιστο. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να μπορείτε να ορίζετε ελέγχους πραγματικότητας για να παρακολουθείτε τον χρόνο που ξοδεύετε σε ένα καζίνο. Δεύτερον, πρέπει να υπάρχει διαθεσιμότητα καθορισμού ορίων κατάθεσης καθώς και ορίων απώλειας για τον έλεγχο πόσων χρημάτων ξοδεύετε σε καζίνο. Και τέλος, τα υπεύθυνα διαδικτυακά καζίνο θα πρέπει να σας δίνουν την ευκαιρία να αυτοαποκλειθείτε από τον ιστότοπό τους χωρίς συζήτηση.

Η ψυχαγωγία είναι ο πρωταρχικός στόχος

Αυτή είναι μια πολύ σημαντική νοοτροπία που έχετε όταν παίζετε στο διαδίκτυο. Το έχουμε αναφέρει πολλές φορές στο παρελθόν, επειδή είναι σημαντικό να τονίσουμε αυτήν την ιδέα. Το παιχνίδι στα διαδικτυακά καζίνο είναι ένα πράγμα που θα πρέπει να θεωρείται μόνο ως τρόπος διασκέδασης. Εάν καταφέρετε να κερδίσετε χρήματα - τότε είναι υπέροχο, εάν χάσετε τα χρήματα που προορίζονται για τυχερά παιχνίδια - καλά, η τύχη δεν ήταν στο πλευρό σας και δεν υπάρχει τίποτα φοβερό γι 'αυτό. Περάσατε καλά, έχετε ενθουσιασμό και ενθουσιασμό και τώρα ήρθε η ώρα να αφήσετε το παιχνίδι στην άκρη. Αυτή είναι η νοοτροπία με την οποία πρέπει να εισέλθετε στο διαδικτυακό καζίνο.

Σκεφτείτε τα χρήματα του τζόγου καθώς έχουν ήδη χαθεί

Αυτή η συμβουλή συνδέεται άμεσα με την προηγούμενη. Πρέπει πάντα να σκέφτεστε χρήματα με τα οποία παίζετε ως κάτι που προορίζεται να χαθεί εντελώς. Με μια τέτοια προσέγγιση, θα πάρετε τις απώλειες τζόγου όπως θα έπρεπε να γίνουν αντιληπτές - ως κάτι που είναι φυσιολογικό να συμβαίνει σε ένα διαδικτυακό καζίνο. Στην ιδανική περίπτωση, θα θέλατε να δημιουργήσετε ένα ξεχωριστό ηλεκτρονικό πορτοφόλι ή τραπεζικό λογαριασμό με χρήματα που προορίζονται μόνο για σκοπούς τζόγου. Ορίστε ένα όριο σε αυτό το πορτοφόλι και έτσι θα ελέγχετε εύκολα πόσα χρήματα θα ξοδέψετε.

Οι έλεγχοι πραγματικότητας είναι σημαντικοί

Εάν ο ιστότοπος του καζίνο σας δίνει την ευκαιρία να ορίσετε αυτόματους ελέγχους πραγματικότητας τότε είναι υπέροχο. Αλλά είναι επίσης σημαντικό να το κάνετε χειροκίνητα, καθώς η δική σας θέληση θα πρέπει να είναι η κύρια κινητήρια δύναμη πίσω από τον υπεύθυνο τζόγο. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε μια συμφωνία με τον εαυτό σας ότι θα περάσετε μιάμιση ώρα σήμερα το απόγευμα παίζοντας online κουλοχέρηδες. Τηρήστε αυτήν την υπόσχεση και εκπληρώστε την πρόθυμα. Έτσι, δεν θα χάσετε το χρόνο και τα χρήματα που ξοδεύετε σε έναν ιστότοπο καζίνο.

Μην παίζετε ποτέ υπό την επήρεια

Είναι πολύ προφανής συμβουλή αλλά και πολύ χρήσιμη. Ποτέ δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια συνεδρία τζόγου όταν είστε μεθυσμένος ή υψηλή. Χωρίς να λαμβάνετε υπόψη τις αρνητικές επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ ή ναρκωτικών, είναι πραγματικά κακό για σας να στοιχηματίσετε υπό την επήρεια. Το θέμα είναι ότι ξαφνικά σκέφτεστε ότι το στοίχημα του μισού μισθού σας είναι καλή ιδέα, επειδή αισθάνεστε ότι πρόκειται να κερδίσετε. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από μια τέτοια προσέγγιση. Στατιστικά, το παιχνίδι υπό την επήρεια αντιστοιχεί στις μεγαλύτερες απώλειες.

Ποτέ μην κυνηγάτε τις νίκες

Αυτή η συμβουλή μπορεί να σας εκπλήξει, αλλά πραγματικά δεν πρέπει. Έχουμε αναφέρει μερικές φορές ότι το κυνήγι των απωλειών είναι ένα σημάδι προβληματικών τυχερών παιχνιδιών, αλλά το κυνήγι νικών δεν είναι επίσης πολύ καλύτερο. Φυσικά, θα είστε λίγο ευφοριακός μετά από μια νίκη, ειδικά αν είναι αρκετά μεγάλο, αλλά δεν πρέπει να πέσετε για την εσφαλμένη αντίληψη ότι εάν κερδίσατε μία φορά τότε είναι ένα σημάδι τυχερού σερί. Στην πραγματικότητα, μπορεί να χάσετε όλα τα χρήματα που κερδίσατε σε λίγους γύρους αμέσως μετά τη νίκη. Αν λοιπόν καταφέρατε να κερδίσετε - απλώς απομακρυνθείτε και αγοράστε κάποια πράγματα που σκοπεύατε να αγοράσετε για τόσο καιρό, ή απλώς εξοικονομήστε χρήματα για αργότερα.

Πώς να λάβετε βοήθεια εάν πιστεύετε ότι τα τυχερά παιχνίδια σας γίνονται πρόβλημα;

Εξαρτάται από το στάδιο του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια που βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή. Εάν έχετε αρχίσει να χάνετε χρήματα και να παίζετε περισσότερο κατά μέσο όρο, τότε θα είναι αρκετή μια ειλικρινή συνομιλία με τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή έναν υπεύθυνο ειδικό στο κέντρο τυχερών παιχνιδιών. Για παράδειγμα, η απλή ανάγνωση αυτού του άρθρου θα σας δώσει μια καλή κατανόηση του τι πρέπει να περιμένετε από την εξέλιξη του εθισμού. Ωστόσο, εάν δεν κάνατε τίποτα για να αποτρέψετε τον εαυτό σας από τα τυχερά παιχνίδια, είστε ήδη στο χρέος ή απλά δεν μπορείτε να σταματήσετε να παίζετε - τότε θα πρέπει να αναζητήσετε μακροχρόνια επαγγελματική θεραπεία. Μια απλή συνομιλία δεν θα είναι αρκετή αν βρίσκεστε στη φάση απελπισίας ή απελπισίας. Θα είναι καλύτερο για εσάς να απευθυνθείτε σε μία από τις υπηρεσίες που ειδικεύονται στον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Δεν υπάρχει τίποτα να ντρέπεται γιατί ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί από επαγγελματίες. Ελπίζουμε πραγματικά ότι θα παίξετε υπεύθυνοι αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο. Μείνετε ασφαλείς και παίξτε υπεύθυνα!

Πόροι και υπηρεσίες για θεραπεία & πρόληψη εθισμού στα τυχερά παιχνίδια

GamCare. Αυτός είναι ένας από τους πιο χρήσιμους πόρους για την πρόληψη και τη θεραπεία εθισμού στα τυχερά παιχνίδια. Μπορείτε να λάβετε επαγγελματική βοήθεια 24/7 μέσω τηλεφώνου ή μέσω της ζωντανής συνομιλίας.

BeGambleAware. Αυτός είναι ένας άλλος πόρος πληροφοριών υψηλής ποιότητας σχετικά με τον προβληματικό τζόγο για όλους όσους ασχολούνται με αυτό, συμπεριλαμβανομένων των μελών της οικογένειας και των φίλων ανθρώπων που είναι επιρρεπείς σε εθισμό στα τυχερά παιχνίδια.Ανώνυμοι Τζογαδόροι. Αυτός ο πόρος προωθεί μια από τις πιο αποτελεσματικές προσεγγίσεις για τη θεραπεία εθισμών - συνδέοντάς σας με άτομα που αντιμετωπίζουν τα ίδια προβλήματα με εσάς.